Langsung ke konten utama

Adat Sehat Indonesia

Blog seputar dunia olahraga dan kesehatan. (YouTube channel: http://www.youtube.com/c/SenamDance)

Cari Blog Ini

Postingan

Wall Sit: Olahraga di Rumah Yang Sering Diremehkan, Padahal Memiliki Manfaat Yang Cukup Serius

Agustus 30, 2024

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Pengertian Senam Jumat Sehat

Agustus 30, 2024

senam jumat sehat senam jumsihat senam pagi senam sehat

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Alasan Wanita Sering Berolahraga di Gym

alasan berolahraga alasan wanita ngegym alasan wanita olahraga mengapa wanita ngegym

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Januari 02, 2024

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

20 Jenis Olahraga Penurun Berat Badan Efektif

Desember 26, 2023

kardio latihan flexibility latihan interval latihan kekuatan olahraga penurun berat badan efektif pilates senam aerobik senam penurun berat badan senam step dance senam zumba yoga

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

6 Gerakan Circuit Training untuk Lower Body

Agustus 24, 2019

circuit training lower body gerakan circuit training lari di tempat lateral squat walk mountain climbers pop squat single leg tricep dips the walking lunges

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Definisi Senam Aerobic High Impact

Agustus 24, 2019

aerobic high impact aerobic high impact adalah apa itu aerobic high impact definisi senam aerobik high impact gerakan high impact manfaat aerobik high impact senam aerobik high impact

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Agustus 11, 2019

dance di rumah home workout indonesia olahraga dance olahraga di rumah senam and dance senam dance indonesia senam di rumah

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Agustus 07, 2019

apa itu car free day car free day car free day adalah cfd indonesia hari bebas kendaraan bermotor pengertian car free day sunmor cfd sunmori cfd video car free day

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Profil Liza Natalia

Agustus 03, 2019

biodata liza natalia brand ambassador zumba indonesia instruktur senam wanita liza natalia liza natalia zumba profil liza natalia zumba zin indonesia

+

Dapatkan link
Facebook
Twitter
Pinterest
Email
Aplikasi Lainnya

Translate

Arsip

Agustus 20242
Juli 20241
Januari 20241
Desember 20231
Agustus 20195

Label

aerobic high impact
aerobic high impact adalah
alasan berolahraga
alasan wanita ngegym
alasan wanita olahraga
apa itu aerobic high impact
apa itu car free day
biodata liza natalia
brand ambassador zumba indonesia
car free day

Tampilkan selengkapnya Tampilkan lebih sedikit

Laporkan Penyalahgunaan

Diberdayakan oleh Blogger